چگونه مسافت طولانی بدویم؟ بیشتر دویدن با 12 نکته و ترفند
دویدن مسافت طولانی به اندازه چالش جسمانی و قدرتی که برای بدن دارد، میتواند برای ذهن و روان دونده هم چالشبرانگیز باشد. بعضی از دوندهها میفهمند که تمایل به دویدن…
دویدن مسافت طولانی به اندازه چالش جسمانی و قدرتی که برای بدن دارد، میتواند برای ذهن و روان دونده هم چالشبرانگیز باشد. بعضی از دوندهها میفهمند که تمایل به دویدن…
به گزارش خانه موسیقی ایران و به نقل از روابط عمومی پروژه، «فاروق» عنوان فیلم مستندی به تهیهکنندگی و کارگردانی رضا حامدیخواه است که به زندگی، آثار و هنر محمدفاروق…
بسیاری از عوامل سبک زندگی و پزشکی میتوانند باعث کاهش انرژی شوند. برخی از این موارد مختص مردان میباشد یا در مردان نسبت به زنان شایعتر است. بسیاری از مردان…
تیگو ۸ پرومکس e پلاس یا همان تیگو ۸ هیبریدی، کراساوور کممصرف و پاک مدیران خودرو است که تحت برند فونیکس در دسترس مشتریان قرار میگیرد. بهدنبال قیمتگذاری شورایعالی رقابت،…
رئیس انجمن تولیدکنندگان شیرخشک نوزاد با بیان اینکه واردات چند برابر تولید ارزبری دارد و تولید داخلی علاوه بر ارزبری کمتر، موجب اشتغال در کشور نیز خواهد شد، گفت: با…
کمتر از یک هفته مانده تا پیش داوری مستر المپیا ۲۰۲۳، هادی چوپان بدنساز ایرانی دسته اوپن، با انتشار تصویری از قهرمانی سال گذشته خود در این مسابقات، واکنشی به…
بهمن موتور G9 را تولید و به بازار عرضه میکند؛ کوروش طهوری از مدیران خط تولید G9 با اعلام خبر آغاز به کار خط تولید پیکاپ G9 به مشتریان این…
به گزارش خبرنگار فرهنگی تسنیم، نشر شهید هادی با انتشار کتابهای شاخص در حوزه شهدا معروف است؛ چه شهدای دفاع مقدس و چه شهدای مدافع حرم. اما با توجه به…
کراتین یک ماده مغذی است که به طور طبیعی در بدن تولید و در عضلات ذخیره می شود. در دوره کات (تمرینات شدید و فشرده( نیاز بدن به کراتین افزایش…
ارسال شده توسط: مهدی فیاضی بارجین 07 آبان 1402 ساعت 20:56 برای ساخت حساب گوگل یا همان جیمیل، به شماره تلفن نیاز دارید اما روشهایی هم برای ساخت این اکانت…