تیمی از محققان روشی امیدوارکننده برای بهبود کیفیت خواب در بزرگسالان مسن با استفاده از موسیقی کشف کرده اند. – به گزارش فرتاک نیوز ، متخصصان مدت هاست که توصیه می کنند قبل از خواب از فناوری دوری کنید، از کافیین پرهیز کرده و یک برنامه خواب منظم داشته باشید، اما یک مطالعه …
منبع خبر: فرتاک نیوز
دسته بندی خبر: پزشکی
source
